Pulsation - Neo Bio Energética
Osho Pulsation, nasceu da fusão feita por Aneesha Dillon das descobertas da Bioenergética de Wilhelm Reich, seus seguidores e inovadores, com as técnicas de Meditação Ativa e Tantra criadas por Osho.
É uma terapia que inclui respiração, conexão corporal e expressão emocional com o reconhecimento e integração de todas as nossas memórias conscientes e inconscientes registradas no nosso corpo físico, emocional e energético.
Consiste na auto-exploração e transformação pessoal, aliada à meditação, promovendo mais saúde e maior consciência, potencializando a capacidade amorosa e a vitalidade. Ajuda a desbloquear tensões corporais, chamadas de armaduras musculares, que são blocos de tensões armazenadas, energias bloqueadas e não expressas de emoções reprimidas. Os desbloqueios ocorrem nos sete segmentos do corpo, que na teoria oriental correspondem aos sete chakras. São utilizadas técnicas de respiração, exercícios neo-reichianos de enraizamento e abertura dos segmentos corporais, movimentos e expressões corporais, sons expressivos e meditação.
O que não tem precedentes no Osho Pulsation - Neo Bio Energética é a integração das teorias e práticas ocidentais de Willihem Reich com a linhagem oriental da meditação. A abordagem baseada no corpo para o crescimento pessoal está profundamente enraizada em técnicas que usam respiração, movimentos corporais e sons expressivos criando uma estrutura para explorar as tensões e bloqueios que se formaram no corpo ao longo de muitos anos de condicionamento e repressão. Restaura a sensação de totalidade, recuperando os sentimentos rejeitados e renunciados que escondemos no inconsciente, a "caixa escura" do nosso Ser, reconectando-nos com a própria força vital. Uma vez que a pressão interna das energias não expressas é libertada, segue-se um relaxamento profundo, nas profundezas do núcleo. Podemos sentir mais profunda e facilmente a Vida.
Benefícios:
- Uma vez que os bloqueios são removidos ou reduzidos, uma maior consciência de si mesmo e daqueles ao nosso redor é gerada.
- A vitalidade e o entusiasmo de viver estão mais presentes.
- A auto-estima e a autoconfiança são restauradas. A nossa capacidade amorosa está mais presente.
- Através da respiração, o nível de oxigênio é aumentado em todas as células e órgãos, melhorando a oxigenação corporal e ajudando na eliminação de toxinas.
- Suporta uma vida mais presente e real.
Renascimento - Respiração Consciente
É uma técnica terapêutica simples e poderosa que nos ajuda a trazer mais consciência, integridade e liberdade para a vida. É uma abertura de portas e janelas, orientada e apoiada para uma profunda auto investigação, desenvolvimento, crescimento e aceitação pessoal.
É um reaprender a conectar a inspiração e a expiração, num ritmo amplo e relaxado, que refresca o corpo e a mente, e generosa e abundantemente distribui a energia vital por todo o corpo, dissolvendo tudo o que é contrário à vida ao seu mais completo. Um renascer constante para o Aqui e Agora.
Este processo limpa o sistema nervoso e o sistema circulatório, nutre células e órgãos, equilibra o caminho para a autocura da mente, corpo e espírito, integrando-os. A resposta traumática é libertada, dissolvida e transformada em vitalidade natural por meio de um movimento equilibrado, gradual e suave entre os sentimentos e sensações relacionados à situação.
Benefícios:
- Alívio do stress físico, emocional e mental
- Integração de blocos de energia
- Sensação de bem-estar, serenidade e presença
- Autoconsciência e auto-estima elevada
- Transformação e expansão da consciência
- Resgate da liberdade interior e exterior
- "Desintoxicação de lixo emocional"